16 Kasım 2013 Cumartesi

Yağlanmayı Kontrol Altına Almanın Yolu: Matlaştırıcı Sorbe

Garnier ailesinin Nem Dengesi serisi her cildin farklı ihtiyaçlarına göre üretilmiş olan çok özel bir seri. Serinin içerisinde,
Yağlı ve Karma Ciltler için Matlaştırıcı Sorbe
Normal ve Karma Ciltler için Ferahlatıcı Krem
Kuru Ciltler için Besleyici Balsam
Mat Ciltler için Canlandırıcı Jel
Hassas Ciltler için UV Korumalı Losyon

bulunuyor ve böylelikle cildinize özel bakım yaparken mükemmel uyum sağlıyor. Klasik bir nemlendiriciden daha fazlasını hak eden cildiniz için Garnier Nem Dengesi özel dokusuyla ihtiyacınız olan bakımı sunuyor.



Karma ve yağlı ciltlerin ihtiyaçlarına uygun üretilmiş yeşil çay özleri içeren Matlaştırıcı Sorbe cildinizin parlamaya karşı savaşını desteklerken aynı zamanda 24 saat nemli kalmasını sağlayıp cilt renginizi eşitlemeyi hedefliyor. 1 aylık kullanım sonrasında cildinizin doğal nem dengesine kavuşmasına yardımcı oluyor.



Gün içinde parlamayı minimuma indirirken cildinizi kurutmuyor ve nem takviyesi yaparak fazla yağ salgılayan cildi dengeliyor. Yağlı ve karma ciltler bilinenin aksine genellikle nemsiz ciltlerdir, fakat Matlaştırıcı Sorbe bu probleme karşı bir çözüm niteliğinde.



Yağ içermeyen losyon kıvamındaki yapısı sayesinde hızlı emiliyor ve kısa sürede mat bir görünüm sağlıyor. Ürün parabensiz ve parfüm içeriyor.

‘Garnier’den Yeni Nem Dengesi: Siz de cildinizin hak ettiği bakım için nemlendiricinin bir adım ötesine geçin.’

Satış fiyatı: 14,99TL
Kullanım şekli: Sabah akşam temizlediğiniz yüzünüze uygulayınız.

Ürün reklam filmine ulaşmak için:
https://www.facebook.com/photo.php?v=10151901520884000

facebook.com/GarnierTR
https://twitter.com/garnierturkiye

İçerik: gokyuzukokusu.blogspot.com

Bir bumads advertorial içeriğidir.

15 Ekim 2013 Salı

Fas-Blog Bumerang'da!

Öncelikle herkesin bayramını kutlar,nice mutlu bayramlar dilerim:) Bugün sizleri bir konu hakkında rahatsız edeceğim. Evet belki blog daha çok yeni. Evet,belki haketmiyoruz ama yinede azda olsa şansımızı denemek istedik. Önemli olan şeyde bu zaten:) Sizlerden istediğim eğer bizi BUMERANG ödülleri kapsamında "En Tarz Blog" kategorisine uygun görüyorsanız oy vermeniz olucak:) Sizlerin desteğiyle bir yerlere gelebiliyorsak bunu sizden istememiz en doğal hakkımız dimi? :) Öncelikle bu dalda veya herhangi bir dalda yarışan tüm blogger arkadaşlarıma bol şans! Hepsi umarım hakettiği ödülü alır:) Oy vermek için;
BURAYA! :) tıklayıp telefon numaranızı yazıp onay koduyla yollamanız yeterli.Bu işlem tamamen ÜCRETSİZDİR.


Tekrardan herkese mutlu bayramlar! Sağlıcakla kalın...

29 Eylül 2013 Pazar

Mini bayram çekilişi!

Herkese merhaba sevgili "bakimliolmakasktir" çok güzel bir çekiliş yapıyor.


Sizde katılmak isterseniz buyurun:) tık tık!
Görüşmek üzere! :)

12 Eylül 2013 Perşembe

♡I love ☁ Watsons Alışveriş♡

Herkese yeni bir postta merhaba! Bugün sizlere önceki postlarımın birinde bahsettiğim, Watsonsta bulabileceğimiz I love... serisinin duş jelini tanıtacağım:)  geçenlerde Watsons'ta gözüme çarptı kendisi. Sonraki gidişimde bir duş jeli satın aldım. Eve gelir gelmez fotoğrafları çekip bloğa yazı yazmak aklımdaydı fakat bir kaç ufak erteleme derken bugüne kaldı:) Ee öyleyse başlayalım!


Bende ki Mango&Papaya. Yaklaşık yarım kilo olması gerek. Kokusu gayet güzel. Resmi web sitesine de ulaşmak isterseniz; I Love... (tık)


Bu fotoğrafta gördüklerimiz ise Watsons'un bu ayki kataloğu ve bir adet Neutrogena visibly clear serisine ait test ürünü. Ürünü en kısa zamanda deneyeceğimi de belirteyim:)

Bir sonraki postta görüşmek üzere,Hoşcakalııın!




28 Ağustos 2013 Çarşamba

♡Pastel Waterproof Color Volume Mascara♡

Herkese merhaba,bugün ki yazımda sizlere Pastelin renkli maskaralarından bahsedeceğim. Öncelikle bu postu uzun zamandır atmak istiyordum fakat bir türlü vakit bulamadım. Bendeki rengi petrol mavisi,yani 105 numara oluyor.


Plastik bir yapıya sahip. Çoğu bloggerların yaşadığı sorunun aynısı bende yaşıyorum maalesef, bahsettiğim sorun çok güçlü olması.Makyaj temizleyiciler bile çok zor çıkarıyor. Bu sorunu nasıl çözebiliriz bilmiyorum.Fakat kirpiklerde duruşuna 10 puan verdim ben.Güzelliği için bile çıkartma zahmetine katlanabilirim:)


Yapısı bahsettiğim gibi böyle. Renk bakımından sorun yaşamadım. Oldukça güzel...
Fiyatı yanlış hatırlamıyorsam 10 lira civarı olması gerek. Bu ürünü Gratis ve Watsons mağazalarından bulabilirsiniz. 


Ucunu yakından çekmek istedim fakat biraz bulanık oldu. Bu da son fotoğraftı:) Hoşcakalın!




23 Ağustos 2013 Cuma

♡Gratis-Watsons Katalog İnceleme♡

Herkese merhaba,bu postta Gratis ve Watsons'un bu ayki katalog incelemesini yapacağız. Kozmetik,hediyelik tutkunu olanlar okumadan geçmesin:)

Öncelikle sizde kataloglara göz atmak isterseniz eğer;
-Gratis
-Watsons
Öyleyse başlayalım!

       
                                                             ♡GRATIS♡
                     
Gratiste her gittiğimde sürekli gözüme çarpan markalardan biride the Balm olmuştu. Katalogların hemen hemen hepsinde var. Ürünleri bazı blogger tanıdıklarım tarafından çok tutuldu ve devamını alanlar oldu.Sadece gratiste bulunmasıda cabası.


Loreal ve Maybelline rimel ürünlerinde %25'e varan indirimler varmış. Ayrıca Bu indirimler Loreal dudak ürünlerinde de geçerliymiş. 


Essence Türkiye'ye gelince Gratise akın edenler olmuştu. Benim aklımda olan ise essence göz altı kapatıcısı. Gratisler de hala var mıdır bilmem. Ama uğradığımda bakacak mıyım? evet...:) Bu ise Essence'in me&my ice cream serisinden. Ojeler ve farlar pastel renk yoğunluğuyla dikkat çekiyor. Fiyatlar ise 2.50 TL'den başlıyor.






Garnier saf ve temiz kırmızı meyve gücü. Deneme fiyatıyla 11 TL. Denemek isteyenlere duyurulur!


Fırçalarından hiç kullanmadım fakat boyut ve fiyat konusunda iyi oldukları kesin. %20 indirime giren Makyaj süngerleri ve fırçalar; 




WATSONS

Tumblr'da bu aralar bazı bloglarıda gözüme çarpan ürünlerden biride "i love" serisiydi.
Watsonsta olduğunu görünce sizlerede söylemek istedim.Sonra birçok bloggerin blogunda görünce aslında uzun zamandır var olduğunu düşündüm. Sizde bu ürünle alakalı yorumlarınızı aşağıya yazın lütfen:)
Fiyat: 7.99 TL


Not: Bu arada maybelline maskara çeşitlerinde, Gratislerde olduğu gibi burada da %25 indirim varmış. Söylemeden edemedim. 



Watsonsta bu kadardı:) Yorumlarınız benim için çok önemli, yazarsanız çok sevinirim:) 
Hoşcakalın...



2 Ağustos 2013 Cuma

#Oda dekorasyonu


Herkese merhaba, dekorasyon bölümümüzün olduğu kısım boş kalınca "Oda dekorasyonu" başlığını verdiğim bu postu yayınlamak istedim.Öncelikle odalarımızı nasıl dekore edebiliriz bunu öğreneceğiz.
Kural bir! 
Tabii ki de kendi zevklerimizi unutmadan yapmalıyız her şeyi. 
Kural iki!
Yardım almalıyız :) Bu çeşitli web siteleri, veya çok yakınınızda olabilir. Eğer yakınınız olursa sizi çok iyi tanıdıkları için gayet yardımcı olurlar :) Web sitesi konusunda benim önerim; çeşitli bloglar,we heart it ve tabii ki tumblr!

E, öyleyse hadi başlayalım!?

_______________


Odalarınıza bu tür şeylerden asarsanız çok hoş durabilir! ve bunu tamamlayacak bir kaç parça daha! 
( harita desenli olan her şeyi çok severim:) )

_______________


Yatağınızın baş ucuna bu tür ışıklandırmalardan yapabilirsiniz,üstelik bunlar çok ucuz ve çoğu yerde bulunabiliyor.
_______________


Ve tabii ki sizi yansıtan cümlenizi veya çok beğendiğiniz cümleleri ya bu şekilde yada renkli kartonlardan kalem,cetvel,makas ve çeşitli malzemelerle yaptığınız şeyleri duvarınıza asabilirsiniz!
_______________


Normal düz tavan odaya sahip olanlarımız gibi çatı katına sahip olan arkadaşlarımızda resimdeki gibi dekore edebilirler.
_______________


Camlarınızın önünde ufak saksılarla bitkiler yetiştirebilirsiniz, ve eğer kendinize ait bir çalışma masanız varsa onuda kendi zevklerinize göre dizayn edebilirsiniz.
_______________


Çoğu yerde satılan çeşitli stickerlarla odanızı süsleyip farklı bir hava katabilirsiniz!
_______________


Bunun gibi bir tülü aynı şekilde yatanızın tam üstüne,tavana asabilirsiniz.
_______________


Yorgan,nevresim takımlarınızı odanızın dizaynına göre seçebilirsiniz. Bu ara en çok tutulan favori renk bembeyaz!
_______________


ve son olarak, tabii ki de odamızı temiz ve düzenli tutmalıyız:)
Hoşçakalın:)



2 Temmuz 2013 Salı

#Unutulmaz Sahneler

Herkese merhaba,bugün ki postta unutulmaz dizilerimizin,programlarımızın unutulmaz sahnelerinden bahsedeceğim. Geçtiğimiz haftalarda final ve sezon finallerine giren diziler oldu ve arkasında bıraktığı bazen hüzünlü,bazen romantik ve bazen de komik sahneleri:) 
Burada bazı repliklere de yer vermek istedim ve başlıyorum.

-BEHZAT Ç-

Ben hep doğru bildiğimi yaptım(Behzat Ç.)



-SUSKUNLAR-

Aslında çok öncelerde final yapan bir diziydi ve finaline de çok üzülmüştüm ben.



-LEYLA İLE MECNUN-

Efsane... Aslında çok sıkı bir şekilde izlemezdim ama dizinin sonlarına gelince izlemeye başlamıştım. Şimdilerde de Leyla the band dinler oldum. Güzel söylüyorlar güzel...



Birde buna bayılırdım yaa:)

-İŞLER GÜÇLER-

En çok güldüğüm dizilerden biriydi fena halde gülerdim ki sabah kalkınca bile o replikleri hatırlar gülerdim:)
Bense şimdilerde Çalgı Çengi 2'yi bekliyorum. Çekimlerinin ertelenmiş olması biraz üzsede sabırsıklıkla bekliyorum,bakalım nasıl olacak? 




-SURVIVOR-

Evett, survivor bitti ama benim zaten survivoru izleme nedenimde Dağhan Külegeçti... Adadaki komik halleri Kavak Yellerindeki Orjinal adam Efe'yi aratmıyordu :) Neyse ki Kanal D'de yeni başlayacak olan Fatih dizisinde oynayacakmış. Keyifle izleyeceğimi düşünüyorum.



-KUZEY GÜNEY-

Son bölümü hala aklımda...Mükemmel bir diziydi ,çok sevmiştim. Kıvanç'ın yeni dizisi ne olacak çok merak ediyorum açıkcası.



VE SON...

*Eğer sizinde bu diziler veya Survivor hakkında söylemek istediğiniz bir şeyler varsa; yorum yapabilirsiniz. Yorum yapmak için hesabınızın olması gerekmiyor, anonim olarakta yorumlarınızı koyabilirsiniz buraya :) 

Hoşçakalın:)

19 Haziran 2013 Çarşamba

Londra'yı tanıyoruz


Herkese merhaba,post istekleri çoğalmışken istenilen bir diğer post olan bir şehri tanıtma yı yapalım dedik. Bunun içinde bana çok güzel gelen bir şehir seçtim...Londra!
Londra'ya gidince neler yapılır?Nereden alışveriş yapılır? Nerede yemek yenir? Nerede kalınır? gibi şeylere değinmek istedim bu postta. Öyleyse başlayalım;

-LONDRA-

Yüzlerce yıl önce küçük bir Roma Şehri olarak kurulan Londra, günümüzde İngiltere’nin ticari, politik, kültürel ve turistik merkezi olması sebebiyle her yıl milyonlarca ziyaretçiyi ağırlamaktadır. Başkent Londra, kültürler üstü yapısı ve eğlencenin İngiltere’deki kalbi olması nedeniyle de şehir hareketliliğinin tadına varmak isteyen ya da bu hareketlilikten kopamayan öğrenciler için ideal bir şehirdir. Yıllar boyu farklı dil, din, ırktan insanları içinde bulundurup kültürlerini kaynaştıran Londra; havasının tüm kasvetine rağmen yaşamaktan zevk alınabilecek, cıvıl cıvıl, renkli bir şehirdir. Ünlü parlemento binası, herkesin kendisini özgürce ifade edebildiği Hyde Park, nöbet tutan askerleriyle ünlü Londra Kulesi, yılbaşı kutlamalarının sembolik adresi Trafalgar Meydanı, Atatürk de dahil dünya tarihinde yer edinmiş ünlülerin canlandırma heykellerinin bulunduğu Madame Tussaud’s Müzesi ve tabiî ki Buckingham Sarayı Londra'nın tüm dünyanın ilgisini çeken değerleridir. Tüm bu özelliklerinin yanında Londra, şüphesiz İngilizce eğitiminde en uzman ve onlarca dil okulunu barındırarak dünyada İngilizce eğitiminin 1 numaralı merkezi olmasıyla da İngiltere'nin en çok rağbet edilen şehridir. Aynı zamanda Londra Avrupa Birliği'nde kişi başına düşen gelirin en fazla olduğu bölgedir.

-NEREYE GİDİLİR,NELER YAPILIR-

Oxford Street’ten alışveriş yapabilirsiniz. Ama dikkat edin,çok açılmayın.
Hyde Park'ta Pazar günü Serbest Kürsü'ye gidip istediğiniz konuda konuşabilirsiniz.
Thames'te tekne turu yaparak nehir boyunca birçok güzellikle karşılaşabilirsiniz.
Tower Köprüsü'ne çıkıp dünyanın en büyüleyici manzaralarından birini izleyebilirsiniz.
Üstü açık çift katlı otobüslerle şehir turu yapabilirsiniz.
İngiliz Kraliçesi II. Elizabeth'in ikamet ettiği Buckingham Sarayı'nı gezebilirsiniz.
London Eye'a çıkıp 135 metre yükseklikten tüm Londra'ya hakim olabilirsiniz.
British Museum'da Türkiye de dahil dünyanın birçok ülkesinden gelen tarihi eserleri görebilirsiniz.
Lady Diana'nın evi olan Kensington Palace'ı ziyaret edebilirsiniz.
Portobello ve Camden Town sokak marketlerinde her türden ikinci el alışverişi yapabilirsiniz.
Ağustos ayında Londra'daysanız inanılmaz ses ve görüntü gösterileriyle dolu Nothing Hill Karnavalı'na katılabilirsiniz. (bakınız Nothing Hill filmi)
Madame Tussaud’s Müzesi'nde dünyaca ünlü kişilerin balmumundan heykellerini görebilirsiniz.
Dünya saat sisteminin merkezi Greenwich'teki Denizcilik ve Rasathane müzelerini gezebilirsiniz. 

-ULAŞIM-

Londra, ulaşım imkanlarının en üst seviyede olduğu bir şehirdir. Londra'ya bağlı olan en büyük üç havaalanı içinde Heatrow şehir merkezine 45 dakika, Gatwick 60 dakika ve Stansted 50 dakika uzaklıktadır. 
Toplu taşıma araçlarını son derece düzenli bir şekilde çalıştığı Londra'da metro ağı çok uzundur ve şehrin büyük bir kısmını kapsar. Londra dışındaki semtlere ulaşmak için de genelde trenler tercih edilir. 

-LONDRA'DA İKLİM-

Genellikle bulutlu ve yağmurlu bir havanın hüküm sürdüğü Londra'da iklim çok sert değildir. Aynı zamanda çok değişken olan Londra havası, güneşi görüp aldanılmayacak cinstendir ve kış dönemi ortalama sıcaklık 6 °C , yaz dönemi ortalama sıcaklık 22 °C'dir.

-LONDRA'DA Kİ DİL OKULLARI-

* Aspect - Londra Dil Okulu
* EC - Londra Dil Okulu
* Embassy CES- Londra Dil Okulu
* Meridian College - Londra Dil Okulu
* Sprachcaffe - Londra Dil Okulu
* Londra Dil Okulları
* A.E.S.T (Anglo European Study Tours)
* Academy SJW (St John’s Wood School of English)
* Active Learning
* Aspect College London
* BABSSCo (The British Association of Boardig School Short Courses)
* Barnet College
* Bell International- London
* Bloomsbury International
* British Study Centres London
* Brunel University
* Camden College of English
* Central School of English
* City University
* College of North West London
* Communicaid London
* Crest Schools of English
* Discovery Summer
* Ealing,Hammersmith&West London College
* EC London
* Eden House College
* Edwards Language School
* EF International Language Schools
* Embassy CES London
* English and Cutural Studies Centres
* English in London-SKOLA Group
* English Language Institue
* English Language Training
* English Studio Language School
* English Study Tours-SKOLA Group
* Eurocentres London Central
* Eurocentres London Lee Green
* Excel English
* Frances King School of English
* GEOS English Academy
* Golders Green College
* Hampstead Garden Suburb Institute
* Hampstead School of English
* Harrow College
* Imperial College London
* Institute of Education
* International Comunity School-SKOLA Group
* International House
* Internexus,Regent’s College
* Intuition Languages
* King Street College
* King's College London
* Kingston College
* Language Link
* Language Studies International London Central
* Language Studies International London Hampstead
* Leicester Square School of English
* London Metropolitan University
* London School of Economics
* London School of English
* London South Bank University
* London Study Centre
* Malvern House London
* Mayfair School of English
* Middlesex University
* Milner School of English
* Our World English Schools
* Oxford House College
* Queen Mary University of London
* Regent London
* Richmond Adult Community College
* Richmond Language Training
* Richmond Upon Times College
* Rose of York Language School
* Royal Academy of Music
* Royal Holoway, University of London
* Saint George International
* School of Oriental and African Studies
* Select English London
* Sels College
* Shane Global Language Centres Junior Vacation
* Shane Global Language Centres London Central
* South Thames College London
* Southgate College
* Southwark College
* St Edmund’s College
* St Giles International London Central
* St Giles Internationl London Highgate
* Stanton School of English
* Swandean CES School of English,Wimbledon
* Tti School of English
* Twin English Centre London
* UIC (United International College)
* University College London Language Centre
* University of East London
* University of London
* University of the Arts London
* University of Westminster
* Uxbridge College
* Victoria School of English
* Waltham Forest College
* West Thames College
* Westminster Kingsway College
* Wimbledon Language Academy
* Wimbledon School of English

___________________________________________________________________

Umarım yazılanlar faydalı olmuştur.Londra'ya gitmek isteyenler için ideal bilgiler bunlar :)
___________________________________________________________________

Kaynak: ingiltere.forumingiltere.com
___________________________________________________________________

*Görüşlerinizi bu post başlığı altında yorum olarak ekleyebilirsiniz,hoşçakalın. :)
                                                                     

17 Haziran 2013 Pazartesi

#Kitap Önerileri


 


Herkese merhaba, yeni post ile buradayız. Geçen ayın isteklerinden biride kitap önerileri olmuştu. Blogda bunun açıklamasını yaptım mı bilmiyorum ama bir tane daha böyle bir post vardı diye hatırlıyorum. Zaman geçmeden yeni kitaplar araştırdım, buldum. Sizlerin de beğeneceğini düşündüm. Bakalım sevecek misiniz? :)


-MİNİ ALIŞVERİŞKOLİK-

Bu aralar benim okuduğum kitaptır kendisi. Ben yeni başladığımdan pek yorum yapamayabilirim ama görünüşe bakılırsa çabuk bitecek, sürükleyici ve okuması da keyifli, alıp okumanızı tavsiye edebilirim sanırım :)




______________________________________________________________

-ALIŞVERİŞKOLİK-

Aynı tür kitapları önerdiğimi sanacaksınız belki ama, benimde favori yazarlarımdan biri Sophie Kinsella.
Bu nedenle de onun kitapları çok hoşuma gidiyor. Ve bir diğer kitabımız ise;


______________________________________________________________

-GÜZEL HARABELER-

Geçenlerde D&R da gördüğüm,almaya cesaret edemediğim bir kitaptır.
Ancak sonradan duydum ki pekte güzelmiş kendisi. Kitapta 1962 senesi İtalya'da gözlerde canlandırılıyor, sonra hikaye dünyanın diğer ucunda ve günümüzde yeniden başlıyor. Hiçbirimizin umduğu kadar basit olmadığı aşları anlatıyormuş. Ben çok beğendim,en yakın zamanda elime düşeceksin! :)


______________________________________________________________

-SENDEN ÖNCE BEN-

Sanırım önerebileceklerimdensin diye ve buraya hop diye koyduğum bir kitap...
Ünlü yazarların, gazetecilerin kitap hakkında yaptığı yorumları araştıdıktan sonra okumak kafama yattı benim.

"Sakin Son Bölümleri Otobüste Giderken Okumayin. Ağlamamak için kendinizi tutmaya çalışırken bir enkaza dönüşebilirsiniz." 
Tracy Williams

"Bu kitabı okuyunca duygudan duyguya koşacağınız bir lunaparka girmiş gibi oluyorsunuz. Okurken dünyayı ve zamanı durdurmak isteyeceksiniz." 
Dooster

"Arkadaşların elden ele dolaştıracağı bir roman olacak. Moyes karizmatik, gerçekçi ve çarpıcı karakterler yaratmayı çok iyi biliyor." 
The Independent

"Sizi bu kadar içine çekecek başka bir kitap bulmanız çok zor. Yıllardır okuduğum en güzel kitap." 
Gill B. 

"Bu hikâyeyi kitap bittikten çok uzun bir süre sonra bile hatırlayacak, her daim yanınızda taşımak isteyeceksiniz." 
Romantic Book Lover


______________________________________________________________

-KÜÇÜK MUCİZELER DÜKKANI-

Belki siz de okumuş olabilirsiniz ama ben bunu gerçekten herkesin okuması gerektiğini düşünenlerdenim.
Öyle güzel yazılmış ki,beğenen de hayliyle çok olunca dünyada 140 milyondan fazla satılmış bir kitap.Elime yine verseler bıkmadan,usanmadan yine okurum ben bu kitabı dediğim cinsten bana göre.


______________________________________________________________


-ŞAHANE HATALAR "CUMARTESİ"-

Serinin dördüncü kitabı... Kitabı okumadım ama okuyanlar hayli memnunmuş belki bir gün olur da elime düşerse, bir yerde bulursam kesinlikle okurum. Şimdilik başka planlarım yok açıkçası ... :)

"Basroldesiniz hakkını verin."
Newsweek

"Raydan çıkmaya hazır mısınız?"
NY Times  


______________________________________________________________

Kitap önerileri postumuz burada sona ermiştir, olur da bir gün okursanız bunlardan birini, beni hatırlarsınız önermişti diye...



*Okuduysanız kitaplar hakkında yorumlarınızı tek tıkla aşağıya yazabilirsiniz.

4 Haziran 2013 Salı

#Yaza Merhaba



Merhaba kızlar Haziran ayının sıcaklığı kendini günden güne hissettiriyor.
Bu yaz tatilinde neler yapılmalı nasıl korunmalı ne yemeli ? 
Hep birlikte cevabını alalım :)

-NE YENİR-

Biliyorsunuz havalar ısındığı için dışarıda fazla vakit geçirmeye başladık. Aynı zamanda vücudumuzdan fazla miktarda sıvı kaybediyoruz. Bu nedenle en çok sıvıya ihtiyaç duyduğumuz şu günlerde bol miktarda sulu meyveler yemeliyiz. Örneğin;Karpuz,kavun,şeftali...



-NELER YAPABİLİRİZ-

Bol bol eğlenmeliyiz. Dizi izlemeli,kitap okumalı ve tabiiki de yüzmeliyiz. Eğer yaşadığınız yerde deniz yoksa havuzlardan faydalanabilirsiniz. 



-GÜNEŞ IŞINLARI-

Öncelikle öğle saatlerinde dışarıda bulunmamaya özen gösterelim. Akşamları hava serinleyince ufak yürüyüşler yaparak vaktinizi geçirebilirsiniz. Güneş ışınlarının size zarar vermemesi için güneş kremleri kullanabilirsiniz.Yada şapkalar takabilirsiniz. 



-YAZIN İZLEYEBİLECEĞİMİZ FİLMLER-

Once upon a time
Sherlock
Goodwin Games
2 Broke Girls
New Girl
PLL
SPN
Doctor Who
My mad fat diary
TVD


Görüşürüz kızlar :*